Maak kans op ...


* = Verplichte velden

Doe mee en win!
Wil je kans maken op een Iris-cheque t.w.v. 100,--   50,-- of   25,--?
Vul hieronder vóór 1 mei 2020 je gegevens en de oplossing van de puzzel in uit de ZorgSpeciaal 2020-01.
Naam *
Adres *
Postcode *
Plaatsnaam *
E-mailadres *
Oplossing puzzel

Last van een opgeblazen buik?


20 januari 2020


Suiker is vaak de boosdoener.


Vooral als je het combineert met melk of room. Dit voedt Candida, een gist die van nature in je darmen voorkomt. Als deze gist te veel gevoed wordt, dan ontstaat er gasvorming. En kun je last krijgen van een opgeblazen gevoel. Ook een lege darm veroorzaakt gasvorming. Sla dus geen maaltijd over. Je kunt er ook voor kiezen om meerdere kleine maaltijden per dag te nemen in plaats van drie grote maaltijden.

[Bron: Diabetesfonds, Gezondheidsnet]